Vitamin ve mineralleri en çok hangi besinlerden alabiliriz? Siz de vücudunuzun sağlığını korumak için taze sebze ve meyveleri bolca tüketmelisiniz. Çünkü bu besin maddelerinin içerisinde vitamin adı verilen ve vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapan maddeler bulunur. Şimdi hangi besin maddelerinin hangi vitamince zengin olduğunu öğrenelim: Süt, yumurta, karaciğer, yeşil sebzeler, baklagiller, havuç ve ceviz A vitaminince zengin […]
Fen ve Teknoloji
Ortaokul Fen ve Teknoloji derslerinde ve çalışma kitaplarına, yardımcı olmak için, genel olarak da merak edilen fen konuları sorularına cevap olmak için hazırlanmaktadır.
Proteinlerin vücudumuzdaki öncelikli görevleri nelerdir? Proteinler yaşamsal faaliyetlerimizin düzenlenmesinde rol alır. Proteinler, yapıcı ve onarıcı besin grubuna girer. vücudumuzun büyüyüp gelişmesi ve yaralarımızın iyileşmesi için proteinler gereklidir. vücudun mikroplara karşı direncini artırarak vücudu hastalıklara karşı korurlar. Saçların ve tırnakların uzamasını proteinler sağlar. Proteinler hem hayvansal hem de bitkisel besinlerde bulunur. et ve et ürünleri, süt […]
Karbonhidrat bakımından zengin besinler nelerdir? Tükettiğiniz bütün besin maddeleri vücudunuzda farklı işlevleri olan maddeler içerir. Besin maddeleri içeriklerine göre karbonhidrat, yağ, protein, vitamin, su ve mineral olarak gruplandırılır. Etkinliğinizde iyot çözeltisi damlattığınız nişasta su karışımının mavi renk aldığını; ekmek, patates, mısır ve yulaflı bisküviye de iyot çözeltisi damlattığınızda benzer bir renk değişimi gerçekleştiğini gözlemlemiş olmalısınız. Bu […]
Aşağıdaki noktalı yerlere alkolün, insan vücuduna kısa ve uzun süreli etkilerini anlatan bir hikaye yazalım. “Kişinin alkollü içeceklere fiziksel ve psikolojik sağlığına zarar verecek şekilde bağımlı olması” diye tanımlayabileceğimiz alkolizm uzun süre boyunca ve yüksek oranlarda alkol alımı ile gerçekleşir. Alkol, alındıktan sonra hızla kana karışır. Kana karışan alkol miktarına göre beyinin çalışması yavaşlar. Alkol başta karaciğer […]
Uzun yıllardır sigara içen bir insanın organları olduğumuzu düşünelim. Aşağıdaki noktalı yerlere üç ayrı organın dilinden, sigaranın bu organlara verdiği zararları anlatan üç mektup yazalım (Her mektupta, ayrı bir organın yakınmaları dile getirilecektir.). Akciğer ve Bronşlar Bana verdiğin zararı, daha nasıl anlatayım bilmiyorum. Sigara içmekle, içinde 4000 adet farklı zehiri bana ve bronşlara gönderiyorsun. Bundan […]
Alkol yüzünden karaciğer hastası olanların sayısını araştıralım. Türkiye’de 1 yıl içinde alkol yüzünden herhangi bir karaciğer hastalığına yakalananların sayısı yaklaşık 2000 kadardır. Alkol başta karaciğer olmak üzere vücudun pek çok organına zarar verir. Mide rahatsızlıkları, psikolojik bozukluklar, kansızlık, düzenli alkol alan kişilerde görülen rahatsızlıklardan sadece birkaçıdır. Alkol, insanın sağlıklı düşünmesine engel olan bir maddedir ve […]
Bir yılda ülkemizde sigaradan kaynaklı akciğer kanseri olan hastaların sayısını araştıralım. Türk Toraks Derneğinin yürüttüğü Akciğer Kanseri Harita Çalışmasına göre, ülkemizde her yıl 18.479 yeni akciğer kanseri tanısı konuyor ve sigara %91.5 ile akciğer kanserine yol açan nedenlerin birinci sırasında yer alıyor. Dünya’da her yıl 5 milyondan fazla insan tütün ve tütün ürünleri kullanımı nedeniyle […]
Besinlerin taze, temiz ve doğal olmasının sağlığımıza etkilerini araştırıp topladığımız bilgileri farklı yöntemlerle (slayt, poster, drama vb.) arkadaşlarımıza sunalım. Besinleri Tüketirken Nelere Dikkat Edelim? Suyun vücudunuzda düzenleyici olarak görev yaptığını biliyorsunuz. Yaşamsal faaliyetlerinizin devam edebilmesi için her gün belirli miktarda su tüketmelisiniz. Su, insan yaşamı için hayati bir önem taşır. Oysa BM (Birleşmiş Milletler) verilerine göre […]
Yanınızda sigara içildiğinde ne gibi rahatsızlıklar hissedersiniz? İlk önce dumanından rahatsız oluruz. Zor soluk almaya, sigara dumanından dolayı öksürmeye başlarız. Bunlar ilk önce hissettiklerimiz bunlar dışında çok fazla zararı vardır. Sigara kullanımı, insan sağlığını tehdit eden kötü bir alışkanlıktır. İnsanlar sigara içtikten sonra, içindeki nikotin nedeniyle sigaraya bağımlı hâle gelirler. Sigara, vücudumuzda başta akciğer olmak üzere birçok […]
Bir günde sabahtan akşama kadar kaç kere tuvalete giriyorsunuz? 1 günde genelde 1 defa sindirim sonucu oluşan katı atıkları boşaltmak yani büyük tuvalet için çok sayıda (genelde 5-6 defa) küçük tuvalet için tuvalete gideriz İnsan vücudu büyük bir fabrika gibidir. Bu fabrika solunum, sindirim gibi faaliyetleri gerçekleştirir. Bu faaliyetler sonucunda atık maddeler oluşur. Oluşan bu atıkların vücuttan […]
Son Yorumlar