
Dolaşım sisteminin sağlığını korumak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini listeleyiniz. Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak oldukça önemlidir. Çünkü dolaşım sisteminin sağlığı diğer organları ve sistemleri doğrudan etkiler. Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak için: Yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. Düzenli olarak spor yapmalıyız. Aşırı yorgunluk ve stresten, sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden uzak durmalıyız. Hareketsiz ya da uzun süre ayakta durmamalıyız. […]
Son Yorumlar