Boşaltım sisteminin sağlığını korumak için neler yapılmalıdır? Vücudun temel sistemlerinden bir tanesi olan boşaltım sisteminin sağlığına dikkat etmeliyiz. Kaybında bir çok fonksiyonlarının aksamasına ve yok olmasına sebep olmaktadır. Yapılması gerekenleri maddeleyecek olursak. – Gerekli miktarda temiz günlük yaklaşık 2 litre su tüketmeliyiz. Sıcak havalarda yaz aylarında terlemenin de çok olacağını düşünerek su tüketimini arttırabiliriz. – […]